HSP scan

Jouw puntentelling viel tussen de 27 en 40 punten. Op basis daarvan toon je veel kenmerken van hoogsensitiviteit en ben je hoogstwaarschijnlijk Hoogsensitief.

De kans is groot dat jij de wereld intenser ervaart dan gemiddeld. Je neemt veel waar in je omgeving, in anderen en in jezelf.Je verwerkt informatie diepgaand en voelt vaak snel aan wat er speelt.

Dat is een kracht. Maar het kan ook uitdagend zijn.

Misschien herken je dat je:

• snel aanvoelt hoe anderen zich voelen
• jezelf regelmatig aanpast om de harmonie te bewaren
• diep nadenkt en moeilijk loslaat
• soms ineens leeg of overprikkeld bent
• het gevoel hebt dat je “anders” bent dan anderen

Veel mensen met een gevoelig karakter lopen hier op vast. Niet omdat er iets mis is met hen —
maar omdat ze nooit hebben geleerd hoe ze hiermee om kunnen gaan.

Hoogsensitiviteit is geen label of diagnose.

Het is een karaktereigenschap.

Om te spreken van hoogsensitiviteit kijken we altijd naar een combinatie van kenmerken, zoals:

• diepgaande verwerking van informatie
• sterk waarnemingsvermogen
• emotionele gevoeligheid en empathie

In jouw antwoorden zien we veel van deze kenmerken terug.

Wat vaak gebeurt, is dat je manieren ontwikkelt om hiermee om te gaan.

Je past je aan.
Je houdt rekening met anderen.
Je gaat soms over je eigen grenzen heen.

En op de lange termijn raak je daardoor steeds verder verwijderd van jezelf.

Je voelt dat er “meer in zit”…maar je komt er niet helemaal bij.

En precies daar zit de sleutel.

Want het probleem is niet dat je gevoelig bent.

Het probleem is dat je nog niet precies weet hoe jouw gevoeligheid voor jóu werkt.

Wat heb jij nodig?
Waar liggen jouw grenzen?
En hoe blijf je bij jezelf, ook in contact met anderen?

Voel je dat dit precies is waar jij nu tegenaan loopt?

Veel mensen blijven hier te lang in doorgaan. Ze passen zich aan, gaan over hun grenzen heen en raken steeds verder verwijderd van zichzelf.

En hoe langer je dit negeert, hoe groter de kans dat je vastloopt in je energie, in jezelf of in contact me anderen. En geloof me bin there done that.

Het mooie is: je hoeft dit niet alleen te doen.

Ik heb zelf ervaren hoe het is om jezelf kwijt te raken in het aanpassen…en hoe het voelt om stap voor stap weer terug te komen bij jezelf.

Stel je eens voor dat je:

• beter begrijpt wat je nodig hebt
• eerder je grenzen voelt
• en meer rust ervaart in je hoofd en lichaam

Plan hier je gratis verkenningssessie van 30 minuten

In dit gesprek kijken we samen naar jouw situatie en krijg je direct inzicht in wat jij nodig hebt.

Zonder verplichtingen. Gewoon even samen kijken. "Ja dat wil ik heel graag"

Wil je eerst meer inzicht in je HSP karakter?

Met Jouw HSP Blauwdruk krijg je een persoonlijke analyse van jouw gevoeligheid.

Je ontdekt hoe jouw systeem werkt, waar jouw valkuilen zitten en wat jij nodig hebt om meer rust en balans te ervaren.

Hier vind je meer informatie over de HSP Blauwdruk/ hoogsensitief of gevoelig?