Ben jij vaak vermoeid door de voortdurende stroom van prikkels om je heen? Voelt het leven soms gewoon… te veel?
Je hoofd staat nooit echt uit. Je voelt alles, denkt diep na, pikt stemmingen feilloos op en past je bijna automatisch aan. Niet omdat je zwak bent, maar omdat je gevoelig bent, gewend bent sterk te zijn en overal vantantwoordelijk voor voelt.
Maar eerlijk is eerlijk:
dit is niet vol te houden.
(Hoog)gevoelige vrouwen hebben een anders werkend systeem. Je brein verwerkt prikkels diepgaander. Je merkt meer op. Je voelt intenser. Dat betekent ook: meer informatie, meer emoties,verantwoordelijkheid.
Als je nooit hebt geleerd hoe je hiermee omgaat, raak je uitgeput. Niet ineens, maar langzaam. Tot het wringt. In je lijf. In je hoofd. In je relaties.
En nee — dat ligt niet aan jou.
Maar het vraagt wél iets anders dan “nog beter je best doen”.
Dit coachingstraject is voor vrouwen die voelen:
zo wil en kan ik niet doorgaan.
Je hoeft jezelf niet te veranderen.
Je hoeft niet minder gevoelig te worden.
Je hoeft alleen te leren begrijpen wat er onder de oppervlakte speelt.
In mijn begeleiding kijken we niet alleen naar wat je doet,maar vooral naar waarom je het blijft doen, ook als het je leegtrekt. Ik werk nuchter én intuïtief, met aandacht voor:
-jouw emoties
-je lichaamje patronen
-en wat je (onbewust) meedraagt dat niet van jou is
Zonder zweverigheid.
Maar ook niet alleen praten aan de oppervlakte.
Ik werk met trajecten, niet met losse sessies. Omdat wat jij nu ervaart meestal niet in één uur is ontstaan en ook niet in één uur verdwijnt. Mijn coaching is maatwerk. Ik stem af op wat jij nodig hebt, op jouw tempo en op wat zich aandient. Ik werk vanuit gevoel, systemisch inzicht en jarenlange ervaring met gevoelige vrouwen. ik help je vertalen wat je voelt naar iets waar je écht iets mee kunt.
Als je dit leest en iets in jou zegt: ja… dit ben ik,
dan is dat geen toeval. Je hoeft het niet alleen uit te zoeken. En je hoeft niet eerst om te vallen om hulp te mogen vragen.
Jezelf kwetsbaar opstellen is het moeilijkst dat er is. Daar staat tegenover dat als je het wel doet en naar jouw intuïtie gaat luisteren, je meer rust gaat ervaren én de regie over je eigen leven terugpakt. Je weet diep van binnen precies welke kant je op wilt, dus let’s go!
Het is tijd voor jouw persoonlijke groei. Betekent dat dat je dingen moet gaan doen, die je eigenlijk niet wil doen? Geen zorgen. Ik werk wel resultaatgericht, maar altijd in jouw tempo. Kleine stapjes brengen je altijd verder dan heel grote. Vertrouw daarop.
Nee dat maakt zeker niet uit. HSP is geen diagnose maar een karaktereigenschap. Tijdens onze gesprekken wordt duidelijk of je HSP bent of niet. Maar meer belangrijk vind ik dat jij geholpen wordt waar je met je gevoeligheid tegenaan loopt. Het kan dus zo zijn dat jij moeite hebt met grenzen aangegeven en pleasen van andere mensen. Dat is een kenmerk van HSP maar daarvoor hoef je niet HSP te zijn.
Het komt soms voor dat mijn coaching vergoed wordt vanuit de aanvullende verzekering. Maar over het algemeen wordt de coaching en begeleiding niet vergoed. Houd er wel rekening mee dat het een persoonlijke investering is die je de rest van je leven mee zal nemen en helpen.
Het coachingtraject heeft een looptijd van zes maanden. Gedurende deze periode hebben we alle tijd en ruimte om samen te werken aan jouw persoonlijke en professionele ontwikkeling. Het is belangrijk dat je zelf verantwoordelijk bent voor het maken van je afspraken. Voor meer informatie hierover verwijs ik je naar de algemene voorwaarden
Neem dan echt contact me mij op. Je zit echt, echt, echt nergens aan vast. En eerlijkheid staat bij mij hoog in het vaandel, dus ik zal alles eerlijk met je delen. Ook als ik denk en voel dat dit traject niet bij je past of dat je wat anders nodig hebt dan mij expertise. Ik heb een groot netwerk en kan je wellicht verder helpen. Je zit dus echt nergens aan vast als je mij belt met een paar vragen;-)
Ja natuurlijk. Het is mogelijk om in twee termijnen te betalen zonder extra administratiekosten. Wil je in drie termijnen betalen reken ik administratiekosten.
Het zal een combinatie worden. De eerste keer vind ik zelf het altijd fijn om elkaarl live te zien, om zo de eerste verbinding te maken. Daar neem ik ruim de tijd voor zo anderhalf tot 2 uur. In die tijd neem ik ook de HSP analyse af.
Neem dan gerust contact op. Ik sta je graag te woord.
Doe nu mee aan deze gratis challenge waardoor je niet alleen anders en positiever naar dingen gaat kijken, maar je je vooral ook anders en positiever zal gaan voelen.
Ik hoop dat ik je kan inspireren en dat ik je kan laten zien wat voor een prachtig mens je bent.
Binnen 5 minuten vind je een e-mail in je inbox. Heb je niets ontvangen binnen die tijd? Check je spam of neem contact op.
Ik onderzocht mijn eigen please gedrag. Ja, waarom deed ik dit eigenlijk? Wilde ik helpen? Voelde ik me schuldig wanneer ik nee zei? Of was het zo een gewoonte geworden dat ik altijd maar ja zei? Weet je, ik wist eigenlijk zelf niet waarom ik deed wat ik deed.
Ik merk dat steeds meer mensen ‘zomaar’ strooien met de term hooggevoeligheid. Daar heb ik moeite mee. Voor mij voelt het dan alsof je dan opeens ‘speciaal’ bent.
Als ik naar mezelf kijk, ben ik een echte gever. Geven is fijn, en geeft mij een goed gevoel. Tegenwoordig geef ik vooral (veel) aan de mensen die mij na staan (of: ook om mij geven) en waarbij ik een ‘ja’ gevoel krijg.
