Ik was denk een jaar of 28 en ik had al een tijdje lichamelijke klachten. Eczeem aan mijn handen. Een prikkelbare darm en ik was alleen maar moe. Kortom het ging al een tijdje niet lekker met mij.
Ter afsluiting
We zijn aan het einde gekomen van de video's. Ik hoop dat er een hoop duidelijk is geworden. Gefeliciteerd! De basis van HSP is gelegd. Nu is het tijd voor de volgende stap.
De volgende stap is dat we samen gaan inzoomen op jullie specifieke situatie. Wat speelt er bij jullie? Waar lopen jullie tegenaan en hoe ga je daar dan mee om?
Kortom alle informatie is leuk maar dan.....
Als het goed is staat de afspraak van de HSP-analyse al gepland. Mocht dat niet zo zijn dan kan je me mailtje via contact formulier sturen of gewoon mij bellen. De analyse zal anderhalf tot 2 uur tijd innemen.
TIP: schrijf alle vragen op die spelen zodat we meteen aan de slag kunnen gaan.
"Emoties komen en gaan. Het labelen van je emoties is niet het labelen van jezelf"
Ook Interessant
Hoe leerde ik nee zeggen zonder schuldgevoel
Ik onderzocht mijn eigen please gedrag. Ja, waarom deed ik dit eigenlijk? Wilde ik helpen? Voelde ik me schuldig wanneer ik nee zei? Of was het zo een gewoonte geworden dat ik altijd maar ja zei? Weet je, ik wist eigenlijk zelf niet waarom ik deed wat ik deed.
Waarom ik een hekel heb aan het woord hooggevoeligheid
Ik merk dat steeds meer mensen ‘zomaar’ strooien met de term hooggevoeligheid. Daar heb ik moeite mee. Voor mij voelt het dan alsof je dan opeens ‘speciaal’ bent.